En el transcurso diario de la vida, las conversaciones y aprendizaje diario siempre hay situaciones que te detienen a pensar. Una de ellas fue enfrentar una conversación con un mentor muy especial para mí por su coherencia de vida, tanto en lo profesional como personal, y aposté compartir sus promesas de vida porque sé que te ayudarán mucho.
1.-Que nada perturbe tu paz interior: nada podrá distraer tu día y pasarlo bien en lo que quieras hacer. Debes tener un buen día con tus luces y tus sombras.
2.-Solo hablar de salud y bienestar: evita chismes y personas que solo se quejan, eso solo te genera una derrota que te dará malos pensamientos, busca soluciones para esas quejas.
3.-Estar en el presente: de las situaciones pasadas, solo tomar lo suficiente y aleccionador. Hay temas positivos en que centrarse, si te quedas en el pasado no disfrutarás la vida y si piensas en el futuro solo sentirás ansiedad de no tener la vida que deseas.
4.-Hablar a cada persona algo positivo: esto no te hace débil. Te hace saber quién eres, valorar a las personas que te rodean y están en tu vida. ¿Si están contigo es por un motivo, no lo crees?
5.- Lado positivo de todo: si te conoces mejor evitaras los errores y en caso suceda, pues quédate con la moraleja y el cambio de chip en la cabeza para desarrollarte más como persona.
Puedes encontrar miles de videos en internet, tips, libros que te ayuden. En un inicio quizá no lo apliques por completo, pero puedes tomarte la palabra de iniciar cada uno de ellos y créeme que en pocos meses aplicando cada una de estos consejos te quedarás en un estado de ánimo positivo del que no querrás salir.
Pronto escribiré la parte II de este post. Que tengas unos excelentes días 😊